Description

La GLUTAMINE est un acide aminé non essentiel mais avec une grande présence dans notre corps. En fait, c’est l’acide aminé le plus abondant dans la musculature, atteignant les 60% et 20% de l’ensemble des acides aminés dans le corps humain. Parmi ses fonctions, on peut souligner la prolifération cellulaire, la régulation de la synthèse des protéines, la production dénergie, la néoglucogenèse, la clairance dammonium ou le maintien de léquilibre acide-base. Il est également considéré comme une récupération, car il peut aider à réduire les niveaux de créatine kinase (CK) et de lactate déshydrogénase (LDH) dans le sang.
Les BCAAs sont trois acides aminés essentiels: la leucine, l’isoleucine et la valine. Ils sont également connus sous le nom dacides aminés à chaîne ramifiée et leurs principales fonctions sont attribuées à la récupération musculaire et à la synthèse des protéines, ainsi quà la réduction de la fatigue centrale dans les tests à long terme lorsque les BCAA sont eux-mêmes oxydés pour obtenir de lénergie. Le rapport 8: 1: 1 avec une quantité supplémentaire de leucine étant donné quil initie les processus de synthèse des protéines.
La L TYROSINE participe à la production dacides aminés qui maintiennent le fonctionnement du cerveau et a ainsi un impact positif sur lénergie mentale et les performances.
La L ARGININE a un effet stimulant et dilate les vaisseaux, améliorant ainsi l’apport de nutriments aux cellules musculaires et, par conséquent, la performance. La L arginine contribue également à améliorer la masse musculaire et à perdre du gras, tout en renforçant le système immunitaire.
Caractéristiques:
En semaines d’entraînement intensifié.
Avant de réaliser des entraînements de haute intensité.
En période de fatigue ou de surcharge.
En semaines de compétition afin de garantir la récupération complète.
Avant et après l’entraînement en force.
Même pendant les formations à long terme.
Caractéristiques:
Poids: 0,15 kg